Yaşam-Ekonomi 5 0

Sonbaharda Tüketilmesi Gereken Besinler

Ülkemizde her mevsim tüketilebilen pek çok besin yetişmektedir. Günümüzün en büyük sorunlarından birisi de bu besinlerin yapay oluşudur. Gerek sera işlemi ile gerekse yapay yollardan mevsiminde olmayan birçok besinin üretilebildiğini kolayca görebilmekteyiz. İnsanlar sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak için doğal ürünler tercih etmektedirler. Bu Doğal ürünleri elde edebilmenin en kolay yolu ise mevsiminde dalından toplamaktır.

İnsanlar doğal ürünleri gerek sağlıkları açısından gerekse lezzetleri açısından tercih etmektedir. Sonbahar mevsimi salgın hastalıkların en çok görüldü mevsim olarak bilinmektedir. İklim değişikliği ve havaların soğuması ile birlikte sonbahar mevsiminde bulaşıcı birçok hastalık görülmektedir. Bunun yanı sıra pazarlardan ve marketlerden elde etmiş olduğumuz ürünlerinde bu hastalıkların yayılmasında payı çok fazladır. Sizlerde doğal yollardan ve sağlık bir şekilde beslenmek istiyorsanız mevsiminde yetişen ürünleri tedarik etmeye elinizden geldiğince özen göstermelisiniz. Mevsiminde alacağınız besinler diğer besinlere göre sizler için daha faydalı olacaktır. Bunu örneklendirmek gerekirse kış aylarında yiyeceğiniz bir karpuz ile yaz aylarında yiyeceğiniz karpuz arasında dağlar kadar fark bulunmaktadır. Bunu önlemek için mevsimsel ürünler tüketmeniz gerekmektedir.

Sonbaharda Tüketilmesi Gereken Besinler Nelerdir?

Bahsettiğimiz gibi ülkemizin verimli topraklarında her mevsim doğal ürünler yetiştirilebilmektedir. Bu durum sonbahar mevsimi içinde geçerlidir. Sonbahar mevsiminde doğal ve sağlıklı besinler tüketmek isteyenler için bu makalemizde sonbahar mevsiminde tüketilmesi gereken besinleri listeledik.

İşte Sonbaharda Tüketilmesi Gereken Besinler;

  • Elma
  • Armut
  • Kızılcık
  • Hurma
  • Nar
  • Balkabağı
  • İncir
  • Mandalina
  • Ayva
  • Greyfurt
  • Kivi
  • Üzüm
  • Kuşburnu
  • Ihlamur

Bir önceki yazımız olan 2019 Yılı Sömestr Tatili (15 Tatil) Ne Zaman? başlıklı makalemizde 15 tatil ne zaman, 2019 15 tatil ne zaman ve 2019 sömestr tatili ne zaman hakkında bilgiler verilmektedir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.